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揭开老中医们不吃保健品长寿的秘密！ - 和揉腹、推背一样，擦胸也是我国的传统养生方法之一。经常擦胸，可以调节人体内的胸腺素，有提高人体免疫功能的作用，尤其是对于老年人效果更好。中国中医科学院西苑医院老年病中心李跃华教授....[阅读全文]
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分类: 长寿
发表时间 : 2015年03月26日
- 国医大师公布9大的长寿法护肤品晚饭别吃主食
- 中国中医研究院资深研究员，基础理论研究所专家咨询委员会主任陆广莘，虽然已87岁高龄，却仍是一头乌发，声如洪钟，其养生经可概括为以下几点....[阅读全文]
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分类: 长寿
发表时间 : 2015年03月13日
- 明代医家龚廷贤的长寿经：食半饱、酒三分、乐逍遥
- 摄养诗 惜气存精更养神， 少思寡欲勿劳心。 食惟半饱无兼味， 酒止三分莫过频。 每把戏言多取笑， 常含乐意莫生嗔。 炎凉变诈都休问， ....[阅读全文]
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分类: 长寿
发表时间 : 2015年03月10日
- 每周手淫五次远离前列腺癌！10种男人注定长寿
- 据统计，全球男性平均寿命77岁，其中7年会在重病或慢性病中度过，而男性得癌症的几率更比女性高70%。什么样的男性是长寿命？我们不妨来学习学习！ 第1种：拦截心脏病 多吃牛排：可以把危险降低29%。 牛肉富含....[阅读全文]
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分类: 长寿
发表时间 : 2015年03月03日
- 每周吃一次鱼降心衰风险护肤品12个“一”让男人长寿
- 传统观念中，男人是家的顶梁柱，承受着更重的压力，也让越来越多的疾病快步找来，原本阳刚强大的男人在病魔面前变得脆弱，甚至平均寿命要比女性少2~3岁。而且，与女性相比，男性在关爱自身方面往往“粗枝大叶”，更易引发健康问题。今天起，男同胞们....[阅读全文]
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分类: 长寿
发表时间 : 2015年02月27日
- 梨型身材能长寿，微胖体型最健康
- 梨型身材能长寿，微胖体型最健康！不断追求骨感美的当下，“胖”似乎成了一个不太受人待见的字眼。但研究发现，微胖体型才是最好的身材。英国一家公司对500名成年男性....[阅读全文]
- http://yule.chinameizhuang.com/yule/201502/14733.html
分类: 长寿
发表时间 : 2015年02月22日
- 补气血的养生之道护肤品让女性健康更长寿
- 导语补气血是人一生中养生的重点，正所谓，天地要阴阳和谐，才会风调雨顺，五谷丰登；人体要气血平衡，才会精神抖擞，百病不侵。为了能够在这个美好的世界活得更加长久，活得更加美丽，众多女性同胞们，一定要注重补气血。爱美网在这里分享一些实用简单的保....[阅读全文]
- http://yanshi.chinameizhuang.com/yanshi/201502/14537.html
分类: 长寿
发表时间 : 2015年02月11日
- 老中医们长寿七大原因饮食有节、起居有序、神志淡泊
- 从经络穴位、针灸理疗到顺时保健、食疗治病，中医养生法近几年风靡全球。老中医们的保养之道备受推崇，在台湾更是如此。很多著名的老中医已健康硬朗地活到近百岁，他们并不提倡吃人参、灵芝等高级药材滋补，而是建议从生活饮食、运动等小细节着手保健。台湾....[阅读全文]
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分类: 长寿
发表时间 : 2015年02月08日
- 6大中医养生原则保长寿护肤品顺静修调补固
- “顺”：养生跟着季节走。古人认为，人身体的变化与四季轮回是一致的，因此饮食起居、衣食住行必须与季节相适宜。《黄帝内经》说：“顺天时地利。”这里的“时”，指的是四时阴阳，具体说就是春夏养阳、秋冬养阴。四季的养生要符合生、长、收、藏的特点。春天....[阅读全文]
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分类: 长寿
发表时间 : 2015年02月06日
- 男人娶到什么样的老婆才能够长寿？
- 1、长寿男性——不娶美女当老婆西班牙一项研究表明，与一位高不可攀的女性长时间独处，人体与心脏疾病有关的压力荷尔蒙可体松浓度就会升高。研究人员请84名男学生....[阅读全文]
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分类: 长寿
发表时间 : 2015年01月30日
