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自制减肥茶配方美妆大肚子一秒变小蛮腰 - .hzh {display: none; } 山楂茶 对喜欢吃肉的肥胖这更适合。原料：山楂10克。做法：用水煎煮。功效：能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰。酸溜根茶绝对的减肥好饮品。饭後煮上一杯，既达到减肥....[阅读全文]
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分类: 肚子
发表时间 : 2017年07月09日
- 每月1次瑜伽洁肠术美妆速排毒减肚子
- .hzh {display: none; } 腹部脂肪堆积的一个很重要原因就是宿便堆积。瑜伽可以重建体内循环，排除毒素，其中扭转动作更有清除宿便的功效。长期毒素积压在我们的身体中，就会产生病变，轻则身体浮肿皮肤....[阅读全文]
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分类: 肚子
发表时间 : 2017年06月30日
- 肚子上的肉松怎么变紧？
- 即使身材纤瘦的女生也有小腹赘肉的问题，这是因为平时就坐又缺乏运动，饭后又立马坐下，一个圆润有肉的肚子就这样形成。以下介绍7个瘦小腹的小秘诀，让你跟可以跟小肚腩分手。 1.少油高纤 计算卡路里，避免吃垃圾食....[阅读全文]
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分类: 肚子
发表时间 : 2017年06月08日
- 瘦肚子美妆怎样快速瘦肚子？
- 瘦肚子怎样快速瘦肚子？ 每天深呼吸：每天空腹时，站立，放松全身，双手自然下垂。双脚叉开与肩同宽，深呼吸：吸气时将腹部随之鼓起，也就是用腹部呼吸而不是女生本身的胸部呼吸，持续三秒，然后呼气时收肚子。尽量的让肚子的收缩幅....[阅读全文]
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分类: 肚子
发表时间 : 2017年05月27日
- 肚子上的赘肉怎么减？
- .hzh {display: none; } 想拥有完美腹肌？除了运动、健身之外，饮食当然也很重要！如果你本来就有在运动，有些食物你更需要小心避开，否则辛苦的锻链将会很容易徒劳无功。国外网站列出以下8种食物，若....[阅读全文]
- http://shoushen.chinameizhuang.com/shoushen/201704/19423.html
分类: 肚子
发表时间 : 2017年04月11日
- 呼啦圈能减肚子吗美妆一圈一圈瘦下来
- .hzh {display: none; } 平时下班在家，不想去健身房也没有毅力跑步，不如买个呼啦圈在家里做减脂运动吧！呼啦圈的动力，主要来自腰腹和臀部肌群，还能提高我们的心肺功能！在家就能瘦身减肥，这么....[阅读全文]
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分类: 肚子
发表时间 : 2016年09月01日
- 夏季冲刺：如何快速减肥减肚子？
- 眼看已经进入夏天，你的减肥计划完成的如何呢？趁着还没到太热的程度，赶快抓紧时间做最后的冲刺吧！ .hzh {display: none; } 说到夏季减肥的要点，当然是减小肚腩了，尤其是长期坐在办公室的白领们，一....[阅读全文]
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分类: 肚子
发表时间 : 2016年05月16日
- 节后吃5种食物清肠瘦肚子
- 过年胡塞海吃，每一顿都少不了肉，连续吃上几天，小编表示已经患了“肉类恐惧症”了，看到肉就没胃口。这也就算了，更严重的是，吃着吃着，小编的马甲线不见了（大哭）。想必不少朋友也是这样，过年回来，吃过的肉都长在肚子去了。这可怎么办好？下面小....[阅读全文]
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分类: 肚子
发表时间 : 2016年02月24日
- 喝什么茶可以减肚子？
- 天气变冷，泡一壶热茶喝既可以驱寒暖胃，还可以有助减肥。那喝什么茶可以减肚子呢？下面小编推荐几种茶。1.普洱菊花茶普洱茶之所以能够减肥去脂，这是因为普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶，这种脂肪酶对于脂肪的分解具有良好的....[阅读全文]
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分类: 肚子
发表时间 : 2015年11月23日
- 7张动图教你如何减掉大肚子
- 每每想穿显腰身的衣服展现身材，大肚子就会出来“捣乱”，这可让MM们深恶痛绝啊。有什么方法能快速减掉大肚子？跟着做下面7个动作，就能快速抚平肚腩，让你拥有好身材。动作一：仰卧，两腿并拢伸直，两手放于身体两侧，吸气，....[阅读全文]
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分类: 肚子
发表时间 : 2015年08月17日
