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红薯低脂高纤美妆推荐最流行的红薯减肥餐 - 这段时间互联网上面有很多关于红薯减肥法的传说！朋友圈到处都是的，那么它到底能不能减肥呢？效果到底怎么样呢？今天我们一起去揭秘一下吧！ 红薯减肥的原理是什么？ 可能有很多人不知道，其实红....[阅读全文]
- http://yanshi.chinameizhuang.com/yanshi/201801/20444.html
分类: 红薯
发表时间 : 2018年01月04日
- 红薯、紫薯、马铃薯、山药……这个冬天非你莫“薯”
- 在寒冷的冬天， 闻到烤红薯的味道都会流口水吧! 红薯、紫薯、马铃薯的差别在哪里， 哪种更健康?怎么吃更营养? 《中国居民膳食指南(2016)》推荐我们 每天都食用50-....[阅读全文]
- http://jiankang.chinameizhuang.com/jiankang/201801/20419.html
分类: 红薯
发表时间 : 2018年01月03日
- 红薯+猪肉护肤品防癌防衰老
- 随着暑热消退，红薯、菠菜等应季蔬菜也开始陆续上市，它们怎么吃食疗效果最好呢？不妨看看日本美容健康网“美Ranger”是怎么给大家推荐的吧。 .hzh {display: none; } 红薯+猪肉。红薯营养丰富，....[阅读全文]
- http://yanshi.chinameizhuang.com/yanshi/201504/16144.html
分类: 红薯
发表时间 : 2015年04月23日
- 减肥功效超好的红薯减肥餐
- 红薯含有大量的胶原和粘多糖物质，它的蛋白质氨基酸和大米比较的接近，饱腹感会很强烈而且营养很丰富，但是红薯是属于粗粮一类的，所以排毒促进肠道蠕动的效果也很出色，红薯赖氨酸的利用也比一般的粗粮小麦玉米要高出不少，还含....[阅读全文]
- http://shoushen.chinameizhuang.com/shoushen/201503/15295.html
分类: 红薯
发表时间 : 2015年03月16日
- 6类食物千万别在晚上吃,红薯致腹胀、喝肉汤长胖
- 很多人都会抱怨精神压力大，晚上睡不好，可你重视过吃晚餐这个环节吗？晚餐要是吃得不对，也会让你睡不好。以下几种食物可别当晚餐哦! 红薯、玉米、豌豆等产气食物 在消化过程中会产生较多气体，等到睡觉前，消化未尽的气体会产生腹....[阅读全文]
- http://jiankang.chinameizhuang.com/jiankang/201502/14412.html
分类: 红薯
发表时间 : 2015年02月07日
- 超美味红薯减肥餐护肤品减肥就要这么吃
- 红薯减肥方法 .hzh {display: none; } 红薯是一种很常见的食物，价格很实惠但是效果却非常的不错，吃红薯不但可以减肥还能达到排毒养颜的效果哦，红薯中也含有大量的可溶性糖、蛋白质、脂肪酸、多种维生....[阅读全文]
- http://shoushen.chinameizhuang.com/shoushen/201501/13902.html
分类: 红薯
发表时间 : 2015年01月25日
- 焗红薯的做法护肤品香甜焗红薯的家常做法推荐
- ....[阅读全文]
- http://yanshi.chinameizhuang.com/yanshi/201412/12562.html
分类: 红薯
发表时间 : 2014年12月12日
- 吃红薯能减肥吗
- 在营养学里，红薯是优质的高纤维粗粮薯类食物。红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。这些....[阅读全文]
- http://shoushen.chinameizhuang.com/shoushen/201411/11972.html
分类: 红薯
发表时间 : 2014年11月19日
- 吃红薯时应配合其他的谷类
- 红薯最大的功效是能够调节肠道，它含有可溶性纤维和大量的菌群，有通便排毒功效。因其脂肪和热量的含量低，因而对减肥(减肥食品)、健美有一定的作用。 .hzh {display: none; } 红薯怎么吃更营养？一是....[阅读全文]
- http://yanshi.chinameizhuang.com/yanshi/201411/11650.html
分类: 红薯
发表时间 : 2014年11月07日
- 健康粗粮护肤品红薯玉米粥的做法大全
- 本文导读：秋季干燥，这个时候多喝点粥吧。粗粮粥对身体很有益，今天小编就教你一款粗粮粥——红薯玉米粥的做法。 ....[阅读全文]
- http://yanshi.chinameizhuang.com/yanshi/201410/11482.html
分类: 红薯
发表时间 : 2014年10月31日
