•    健康减肥食品美妆巧吃坚果美妆减肥补钙抗衰老
         今天小编为你揭开吃坚果减肥的秘密。坚果是一种减肥食品,但高脂肪、高热量是很多人对坚果的印象,即使营养价值高,仍然敬而远之。不过,有研究指出,坚果所含的脂肪及营养成分,与健康和美容关系密不可分。 根....[阅读全文]
    http://shoushen.chinameizhuang.com/shoushen/201801/20450.html 分类: 坚果

    发表时间 : 2018年01月10日

       坚果吃多了会发胖吗
         .hzh {display: none; } 坚果会导致发胖吗?尽管坚果的脂肪含量很高,但这并不意味着吃坚果会就会发胖。杏仁、核桃、花生等优质坚果,也许从热量表中,你会发现坚果的热量不低,从此把它列为减肥期间拒....[阅读全文]
    http://shoushen.chinameizhuang.com/shoushen/201706/19696.html 分类: 坚果

    发表时间 : 2017年06月05日

       什么坚果营养价值高美妆这三种坚果别错过
         春节美食里,坚果是最常见的一款。坚果属于脂肪和蛋白质都很高的高热量健康食品。因为其富含多重维生素和矿物质,以及优质蛋白质与脂肪,所以它们是健康的。但是同时也因为脂肪含量高,所以热量也比较高。从减肥的角度,不宜大量的吃。每天控制在3....[阅读全文]
    http://hufu.chinameizhuang.com/hufu/201702/19320.html 分类: 坚果

    发表时间 : 2017年02月11日

       别看坚果热量吓人美妆其实它能减肥
         新年里各种坚果零食包袭来,爱吃的你怎能拒绝?无奈身为不折不扣的吃货,有人偏偏有着一个减肥的梦。看到坚果的热量,吃货只好撒手放开它们。 .hzh {display: none; } 坚果热量高吃了真会长胖么?坚果的....[阅读全文]
    http://shoushen.chinameizhuang.com/shoushen/201602/18549.html 分类: 坚果

    发表时间 : 2016年02月11日

       吃什么坚果能减肥?
         坚果是女生们十分爱吃的一种零食,看电影时候,若没几颗坚果抓在手中,总觉得缺了点什么。但一些坚果含有大量油脂,吃了容易长胖。戒不了坚果,但是又怕胖,怎么办呢?小编下面盘点几种吃了能减肥的坚果,让你吃个痛快。1.瓜子....[阅读全文]
    http://shoushen.chinameizhuang.com/shoushen/201505/16585.html 分类: 坚果

    发表时间 : 2015年05月18日

       每天7个坚果可改善精子质量
         根据《每日邮报》最新报道,意大利专家介绍,每天吃七个坚果可以改善精子的质和量。 .hzh {display: none; } 专家们为验证这一结论,在都灵的一所医院对100个不孕的男性进行了实验。 // ....[阅读全文]
    http://jiankang.chinameizhuang.com/jiankang/201504/16032.html 分类: 坚果

    发表时间 : 2015年04月17日

       做对10件事能防癌护肤品每天出点汗、常吃坚果
         细节决定成败,抗癌防癌必须从日常生活着手。美国“福克斯新闻网”3月9日报道,《男性健康》杂志最新载文,刊出经科学证实的“日常防癌10件事”。 1.每天出点汗。美国佛蒙特大学一项研究发现,常锻炼的男性参试者肺癌....[阅读全文]
    http://yanshi.chinameizhuang.com/yanshi/201503/15141.html 分类: 坚果

    发表时间 : 2015年03月10日

       吃菠菜配点坚果更利于维生素A的吸收
         菠菜除了含有叶酸、茁胡萝卜素、维生素C等人体重要的必需营养素外,还含有维生素A,这种营养元素具有抗氧化、防衰老和控制心脑血管疾病等的作用,还可以预防眼球、皮肤、头发的干燥。 .hzh {display: none....[阅读全文]
    http://yanshi.chinameizhuang.com/yanshi/201406/8455.html 分类: 坚果

    发表时间 : 2014年06月21日

       坚果西红柿等8种食物前列腺最爱
         1.坚果。坚果富含有益前列腺健康的微量元素硒。1盎司坚果(约28克)含硒量是日推荐量的10倍。研究表明,每周吃几盎司坚果等富硒食物可降低前列腺癌风险。 2.西兰花。西兰花中含有大量的抗癌植物营养素萝卜硫素和吲哚,能降低前列....[阅读全文]
    http://jiankang.chinameizhuang.com/jiankang/201405/7857.html 分类: 坚果

    发表时间 : 2014年05月22日

       常吃坚果助减肥比动物制品中的饱和脂肪酸更健康
         坚果能减肥。据路透社1月9日报道,美国一项最新研究发现,坚果——之前被认为是易导致肥胖的食物,事实上能够帮助减肥。 科学家在分析了803位被研究者的饮食习惯后发现,那些食用树生坚果(包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗等....[阅读全文]
    http://shoushen.chinameizhuang.com/shoushen/201403/6099.html 分类: 坚果

    发表时间 : 2014年03月11日

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