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中老年人健康饮食八大宜忌 - 1、饮食宜杂忌单 饮食宜杂忌单是中老年人养生长寿的方法之一。蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质和水及食物纤维是人体所必需的7大营养素，这些营养素广泛存在于各种食物中。为平衡营养，各种食物都要吃一点。各种水果含有丰富的....[阅读全文]
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分类: 老年
发表时间 : 2022年07月28日
- 老年人早睡早起的秘诀 这样做精神佳气色好身体棒
- 001、早上5-7点钟 其实，我们的生活中，早上5-7点钟是属于卯时，这时候的天才刚刚亮，可谓是朝气蓬勃。也许，有的小伙伴并不知道什么是“卯”，实际上卯就是茂的意思，简单的来说就是这个时间段的阳气最为茂盛，而由于这时是人体中手阳明大....[阅读全文]
- http://jiankang.chinameizhuang.com/jiankang/202204/21820.html
分类: 老年
发表时间 : 2022年04月11日
- 研究发现：饮用绿茶或能预防和延缓老年痴呆
- 科技日报合肥8月8日电 （记者吴长锋）记者从安徽农业大学了解到，该校茶树生物学与资源利用国家重点实验室（安徽省实验室）宛晓春教授，与中国科技大学申勇教授研究组合作研究发现，绿茶可以预防和延缓5XFAD转基因小鼠脑内β淀粉样蛋白（Aβ）....[阅读全文]
- http://yanshi.chinameizhuang.com/yanshi/202112/21735.html
分类: 老年
发表时间 : 2021年12月19日
- 老年人秋季易感冒，长期咳嗽怎么办？
- 陈大爷平时身体挺棒的,可前一阵儿因为感冒,就咳嗽的人也虚弱了不少。说也奇怪，去了不少地方看医生，也没断了打针吃药，可这咳嗽就没停下来过，好好坏坏，折腾有半个月了，儿女们很担心老人是不是得了什么不好的病了，就带陈大爷到医院做了一个彻底的检查....[阅读全文]
- http://jiankang.chinameizhuang.com/jiankang/202112/21733.html
分类: 老年
发表时间 : 2021年12月16日
- 老年期如何做爱？老年人可以过性生活吗
- 性是人类生活的重要活动。掌握一些性技能对于促进夫妻关系至关重要。 性是天生的，不仅是年轻人，也是享受老年人的权利。那么，什么样的性技能更适合老年人呢？ 一个人到了60岁的性生活，他也有技术。60岁....[阅读全文]
- http://qinggan.chinameizhuang.com/qinggan/202112/21728.html
分类: 老年
发表时间 : 2021年12月06日
- 家居定制化解决方案满足多孩与老年人的家居生活
- 根据我国第七次人口普查数据来看，人口老龄化程度进一步加深。人口变迁关乎国计民生，关乎城市变迁，更关乎衣食住行各个方面，尤其是国家又开放了三孩政策，都会持续性的展示出对各行各业的影响。尤其是家居行业，面临三世四世同堂的情况，使得家居设计遇到更....[阅读全文]
- http://shenghuo.chinameizhuang.com/shenghuo/202107/21639.html
分类: 老年
发表时间 : 2021年07月14日
- MIYAKIWA宫和—懂得关爱老年人的按摩椅
- 坐在按摩椅上享受按摩,已经是当代众多老年人的爱好之一,但享受科技带来的便利与舒适的同时我们也关注到些许因为劣质产品造成事故的案例,那么老年人能不能使用按摩椅,在使用按摩椅时又该注意什么呢? 传统按摩椅遵循“强....[阅读全文]
- http://jiankang.chinameizhuang.com/jiankang/202103/21520.html
分类: 老年
发表时间 : 2021年03月31日
- 多数老年人的十大错误锻炼方式
- 生命在于运动!自从国家提出全民健身的口号，意识到运动重要性的人越来越多。不少老年人开始通过各种方式强健体魄，为争取享受健康、活力的老年生活，都一旦选择的锻炼方式不对，就有可能走进误区，越练病越多。特别注重养生和锻炼。可是他们的身体健康....[阅读全文]
- http://jiankang.chinameizhuang.com/jiankang/202103/21233.html
分类: 老年
发表时间 : 2021年03月02日
- 老年身患肠梗阻，竟是缘于胆结石！
- 日前，随着来自新安县83岁高龄的郭老太，从河科大一附院新区医院(简称：洛阳新区医院)普外科康复出院，其家人悬着的一颗心也终于落地了。 半个多月前，郭老太因为恶心、呕吐、腹胀入住洛阳新区医院消化内科。入院后经CT检查，医生....[阅读全文]
- http://jiankang.chinameizhuang.com/jiankang/201801/20544.html
分类: 老年
发表时间 : 2018年01月29日
- 想要养生不被老年痴呆症缠上就别吃它
- 菜系： 口味： 做法： 功效： 老年痴呆症食疗 老年痴呆早期症状 怎样预防老年痴呆对于那些退休在家的老人很容易患有老年痴呆，那你知道怎样预防老年痴呆吗？老年痴呆症食疗，老年痴呆早期症状有....[阅读全文]
- http://yanshi.chinameizhuang.com/yanshi/201607/18920.html
分类: 老年
发表时间 : 2016年07月11日
