- 减肥食谱有效清肠排毒轻松享瘦便秘吃什么呢?
- 核心提示:便秘吃什么呢?下面推荐6款减肥食谱,有效清肠排毒,轻松享瘦。 一、紫菜芝麻饭 原料:烤紫菜100克、黑、白芝麻各120克、米饭。 做法: 1.首先用剪刀将紫菜弄成细丝状,再将擀面杖将两种芝麻弄碎。 2.将刚才处理好的材料....[阅读全文]
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分类: 排毒
发表时间 : 2012年08月30日
发表时间 : 2012年08月30日