- 蔬菜富含维他命肥法及食物纤维白费劲护肤品原液错误百出的减
- 1、只吃蔬菜 蔬菜富含维他命及食物纤维,因此为了美肌和减肥可以积极地摄取。但是,只吃蔬菜的减肥法并不推荐。的确,只吃蔬菜的生活会让体重一下降低,但这只是一时的,脂肪量并没有减少,减少的是肌肉。如此一来,与减肥息息....[阅读全文]
- http://shoushen.chinameizhuang.com/shoushen/201403/5933.html
分类: 物纤
发表时间 : 2014年03月05日
- 蔬菜里含有丰富的维生素矿物质食物纤维
- 蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质,食物纤维也很丰富。吃适量的蔬菜可以促进肠道蠕动,促进排便,提供机体所需的微量营养素,发挥抗氧化作用和保证人体各器官的正常功能,但是摄入过多的蔬菜会有以下危害: 某些蔬菜含较多的草酸易形成结石 菠菜、....[阅读全文]
- http://yanshi.chinameizhuang.com/yanshi/201208/163.html
分类: 物纤
发表时间 : 2012年08月27日