•    秋季饮食注意营养均衡,避免消化道疾病
        秋季饮食注意事项,防止进补过量,热能过剩,注意营养均衡,避免消化道疾病。 一、防止进补过量。 中医讲“虚则补之,实则泻之”,要遵循“不虚不补”、“缺什么补什么”的原则,对于体内缺少的,可以补,但必须补之有度,否则也会造成人体的阴阳....[阅读全文]
    http://jiankang.chinameizhuang.com/jiankang/201208/122.html 分类: 养均

    发表时间 : 2012年08月25日

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