•    吃素也会得肪肝?营养师:清淡饮食≠素食
        随着生活水平的不断提高,高热量、高代谢的食物正在成为餐桌上的主角,脂肪肝越发常见,为此不少人选择长期素食,但结果还是难逃脱脂肪肝的困扰。为什么吃素也会得脂肪肝?本期《1分钟养生课》邀请中国营养学会注册营养师吴佳,为广大网友讲解相关知识。 ....[阅读全文]
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    发表时间 : 2022年07月25日

       吃完降血的食物有哪些,高血喝什么茶好
        在当代人的饭桌上,身心健康愈来愈被高度重视了。今日就带大伙儿看一下,吃完降血脂的食物有哪些?高血脂喝什么茶好?假如你恰好是血脂偏高的,何不参照一下吧。 一、吃完降血脂的食物有哪些 1、山楂 ....[阅读全文]
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    发表时间 : 2022年07月08日

       吃完降血的食物有哪些,高血喝什么茶好
         在当代人的饭桌上,身心健康愈来愈被高度重视了。今日就带大伙儿看一下,吃完降血脂的食物有哪些?高血脂喝什么茶好?假如你恰好是血脂偏高的,何不参照一下吧。 一、吃完降血脂的食物有哪些 1、山楂 ....[阅读全文]
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    发表时间 : 2022年01月04日

       瘦子为什么也有高血
        © 由 文汇 提供 图片 很多人认为高血脂是肥胖者的“专属”,其实在生活中,有些“瘦子”也会出现高血脂。我们应该明确一点,脂肪并不等同于血脂。 什么是高血脂? 血脂,顾名思义,指血液里的脂肪。其....[阅读全文]
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    发表时间 : 2021年05月08日

       美容又养颜!豆腐才是减肥最佳伴侣
         健康又美味,低脂又养颜,豆腐在女性中的人气可谓极高。几乎任何超市或便利店都有豆腐的身影,众所周知,豆腐是减肥期膳食的最佳拍档,但除了低脂低卡之外,豆腐是否还有其他功效呢?9月18日,日本Livedoors新闻网发布的这篇文章,将带您揭开豆....[阅读全文]
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    发表时间 : 2021年03月29日

       健康美味低减肥佳品~~~芹菜鸡胸肉丸子
         2张图片 “鸡胸肉是鸡肉中脂肪含量最低,而蛋白质含量最高的部分,极易被人体吸收利用。有增强体力,强壮身体的作用,对正在生长发育的小孩吸收功能较弱的人群有很好的食疗作用。胸肉中有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结....[阅读全文]
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    发表时间 : 2021年03月26日

       每天喝点普洱茶美妆燃又减肥
         很多人都有爱喝茶的习惯,好处可多了,普洱茶对于女性朋友来说美容养颜,还有不错的减肥效果,那么你知道它的原理是什么吗? 普洱茶为什么可以消脂减肥? 普洱茶能减肥的说法坊间早有耳闻,但有没有细想其中的科学依据?茶叶....[阅读全文]
    http://hufu.chinameizhuang.com/hufu/201806/21080.html 分类:

    发表时间 : 2018年06月15日

       4个徒手动作,专减臀部肪!别只做深蹲了
         想瘦屁股并不是很容易,尝试了很多的办法,效果并不是很好,该怎么办呢?可以试试下边这些办法。 屁股大的原因 1、长时间久坐 上班族每天要坐上八个小时,时间长了臀部自然就会变大了。 ....[阅读全文]
    http://shoushen.chinameizhuang.com/shoushen/201806/21078.html 分类:

    发表时间 : 2018年06月14日

       饭后做什么瑜伽动作美妆雷电坐能燃塑形哟
        饭后做什么瑜伽动作 正常食物的消化需要1~4小时,而保持这个坐姿5~10分钟,会感觉那种饱涨的感觉有所减轻。保持40分钟,基本上你的食物就差不多消化完了,简单有效,你说神奇不神奇! ....[阅读全文]
    http://shoushen.chinameizhuang.com/shoushen/201805/20995.html 分类:

    发表时间 : 2018年05月28日

       肪的食物美妆减肥多吃这些食物好
        减脂肪的食物 都说胖从口入,如果想要瘦,只会少吃可不够,最好吃对食物来促进脂肪的燃烧!现在就带你认识有助燃脂的食物,让你更轻松地摆脱脂肪君。 8种促燃脂食物,让脂肪燃起来! 猕猴桃 ....[阅读全文]
    http://shoushen.chinameizhuang.com/shoushen/201805/20908.html 分类:

    发表时间 : 2018年05月13日

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