您的位置：搜索提臀结果列表
-
什么动作能有效提臀 4招打造OL完美翘臀 - 什么动作可以提臀，办公室白领长时间的久坐久而久之臀部就会变得比较的大而肥。下面四招让经常待在办公室的你，练出完美翘臀。 练出完美翘臀动作一：挥腿 左侧靠近椅子背站立，左手抓住椅子背，这样可使操练方便，此....[阅读全文]
- http://shoushen.chinameizhuang.com/shoushen/202106/21588.html
分类: 提臀
发表时间 : 2021年06月03日
- 如何快速练出翘臀 2式提臀操打造完美翘臀
- 极速减肥网向大家推荐:如何快速练出翘臀 2式提臀操打造完美翘臀 对于拥有丰满的胸部来说，再拥有一个完美的翘臀就再好不过了。那如何快速练出翘臀呢？来练提臀操吧。 快速练出翘臀操一：毛巾操 基本动作....[阅读全文]
- http://shoushen.chinameizhuang.com/shoushen/202105/21571.html
分类: 提臀
发表时间 : 2021年05月24日
- 提臀最有效的方法美妆紧实臀肌
- .hzh {display: none; } 宽大下垂的臀部，穿什么都不会好看，塑形内裤也拯救不了什么，不如来学习怎么提臀吧。下面，爱美女性网分享提臀最有效的方法！1、军姿提臀采用这一方式提臀操作起来还是相对简....[阅读全文]
- http://shoushen.chinameizhuang.com/shoushen/201709/20131.html
分类: 提臀
发表时间 : 2017年09月26日
- 教你如何提臀效果好美妆打造性感电臀
- .hzh {display: none; } 想要看起来线条美首先你得拥有翘臀，不要把提臀想的那么困难，等小编来给你们支招，教你如何提臀效果好，帮你打造迷人翘臀。如何提臀效果好一：伸腿法其实，想要提臀一点都不难....[阅读全文]
- http://shoushen.chinameizhuang.com/shoushen/201709/20121.html
分类: 提臀
发表时间 : 2017年09月20日
- 按摩减肥可瘦腿提臀美妆轻松告别下半身肥胖
- .hzh {display: none; } 第一步：双手五指张开，然后在尾骨位置稍微用力按压，再以画圈的方式在尾骨四周按摩，有助加快下半身的血液流通和加快燃脂，有非常明显的提臀功效。第二步：身体挺直站立，两手....[阅读全文]
- http://shoushen.chinameizhuang.com/shoushen/201704/19580.html
分类: 提臀
发表时间 : 2017年04月30日
- 办公室提臀运动护肤品告别大肥臀
- 屁股不离椅，大肥臀就会看上你！怎样可以摆脱大肥臀？下面几个小动作，简单易做，适合在办公室进行。每天抽取工作空隙时间做几组，你就能轻松告别大肥臀，拥有性感翘臀哦。 .hzh {display: none; } 提臀....[阅读全文]
- http://shoushen.chinameizhuang.com/shoushen/201509/17542.html
分类: 提臀
发表时间 : 2015年09月03日
- 10分钟提臀运动护肤品练出魅力电臀
- 拥有一个美丽电臀，不需回头，一个背影就可以秒杀全场。但是很多女性都会有扁平臀的问题，穿起裤子来，身材没线条感。下面小编推挤几个提臀运动，助你练成魅力电臀。 .hzh {display: none; } 动作一1.....[阅读全文]
- http://shoushen.chinameizhuang.com/shoushen/201506/17029.html
分类: 提臀
发表时间 : 2015年06月30日
- 5种提臀运动护肤品修炼蕾哈娜性感臀
- 近日，蕾哈娜为《V》杂志拍摄的一组夏日大片曝光。蕾哈娜在片中大方秀出自己的诱人身段，装饰以荧光撞色十分抢眼。当然大片中更抢眼的则是蕾哈娜圆滑紧致的翘臀，就连蕾哈娜自己也认为，翘臀是她最喜欢的身体部位。 .hzh ....[阅读全文]
- http://shoushen.chinameizhuang.com/shoushen/201504/16220.html
分类: 提臀
发表时间 : 2015年04月28日
- 7个提臀动作护肤品速变翘臀美女(图)
- .hzh {display: none; } 1、单腿下蹲站立姿势，两脚并拢，手臂往前伸直，到达肩膀高度，然乎抬起右脚(见图A)。身体往后坐，仿佛身下有张无形的椅子(见图B)，停止3个呼吸后，回到初始位置。两条....[阅读全文]
- http://shoushen.chinameizhuang.com/shoushen/201502/14169.html
分类: 提臀
发表时间 : 2015年02月01日
- 5分钟魔力深蹲护肤品提臀立刻见效(图)
- 5分钟深蹲腿臀变紧致 .hzh {display: none; } 要塑造有女人味的身型，首先要从正确活动股关节周围的肌肉开始，这一点非常重要。很多人都想快速获得紧俏的臀部，紧实平坦的腹部，笔直修长的美腿。如果能....[阅读全文]
- http://shoushen.chinameizhuang.com/shoushen/201501/13125.html
分类: 提臀
发表时间 : 2015年01月03日
